Las buenas relaciones podrían transformarse en un aliado para la vida, que en tiempos convulsos pueden nutrirnos contribuyendo a un mejor vivir en comunidad. Crear vínculos positivos, recalca la terapeuta Ximena Cifuentes, «no es más que dar generosamente lo que nos gustaría recibir». Tener buenas relaciones no es un hecho…
Desde hace un tiempo, el concepto de club de lectura parece empezar a instalarse a partir de diversas iniciativas que suman adherentes. De qué se trata, es lo que nos comparte una mediadora a cargo de una de estas instancias de cálido encuentro en torno a un libro. Si no…
La programación neurolingüística proporciona diversas técnicas para entender comportamientos y hábitos humanos, lo que nos permite bajar los niveles de estrés y comunicarnos mejor con nuestro entorno, introduciendo mejoras en nuestra calidad de vida. Corría la década de los 70’ cuando surgió la programación neurolingüística, una herramienta que puede resultar…
Que el yoga infantil es muy beneficioso, es algo que sabe perfectamente la instructora Ximena Cifuentes, experta en esta disciplina que nos ilustra al respecto. ¿Cuánto sabes del yoga infantil y sus múltiples beneficios? Partamos por el comienzo con quien nos ilustra al respecto, Ximena Cifuentes, instructora de yoga integral…
