Las constelaciones familiares son una herramienta que conoce bien Cristián Orellana Cautivo, constelador transpersonal, canalizador y terapeuta holítico, quien en entrevista con nuestro medio comenta el alcance de estas para quienes buscan resolver algunas problemáticas del ámbito de lo emocional. Seguramente ha escuchado hablar de las constelaciones familiares. Pero tal…
Sentirse agotado en los tiempos que corren no es una manifestación emocional que parezca fuera de lo esperable en medio de todos los estímulos que habitualmente enfrenta una persona, lo que desde Mayo Clinic abordan intentando ir en ayuda de quienes pasan sus días apremiados por esta adversa condición. ¿Cuán…
Desde 1978, las Flores de Bach cuentan con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), luego de lo cual distintas entidades médicas, incluso de nuestro país, las están usando como una terapia complementaria a la medicina tradicional. Hace varios años, las Flores de Bach empezaron a ser…
El arteterapia es una herramienta a partir de la que se facilita la comunicación a través de una técnica específica, facilitando la elaboración de ideas, conceptos, historias o necesidades del mundo interior de una persona. ¿Habías escuchado hablar del arteterapia? Quizás no, pero seguramente sin quererlo, has estado frente a alguna…
La programación neurolingüística proporciona diversas técnicas para entender comportamientos y hábitos humanos, lo que nos permite bajar los niveles de estrés y comunicarnos mejor con nuestro entorno, introduciendo mejoras en nuestra calidad de vida. Corría la década de los 70’ cuando surgió la programación neurolingüística, una herramienta que puede resultar…
Los adultos mayores, “por distintos cambios del envejecimiento, tienen mayor dificultad para regular su temperatura corporal”, releva la experta de la Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida (Sochimev), María Ignacia Morales. Con días particularmente helados, los adultos mayores son una población a la que es importante atender. Más todavía considerando…
Que el yoga infantil es muy beneficioso, es algo que sabe perfectamente la instructora Ximena Cifuentes, experta en esta disciplina que nos ilustra al respecto. ¿Cuánto sabes del yoga infantil y sus múltiples beneficios? Partamos por el comienzo con quien nos ilustra al respecto, Ximena Cifuentes, instructora de yoga integral…
“La revolución de la glucosa”, es el nombre de la publicación de Jessie Inchauspé, experta que nos invita a cambiar nuestra salud a través de algunos hábitos que nuestro organismo agradecerá. La glucosa es un tema para Jessie Inchauspé, bioquímica y estudiosa del efecto de la comida en nuestra salud….
Garantizar un descanso en momentos en que la mayoría de los escolares se encuentran de vacaciones de invierno, es la alternativa para asumir el segundo y desafiante semestre del año. ¿Te has sentido estresado y con la sensación de requerir un descanso de manera urgente? Pues bien, si ya dejaste…
Un estudio médico sugiere que el chocolate es parte de una mezcla que resultaría fundamental para prolongar nuestra existencia. Journal of Internal Medicine es publicación médica que da cuenta de lo beneficioso que es el chocolate en nuestra vida. O lo positivo que puede ser este derivado del cacao junto…
En una emotiva intervención durante una cumbre de salud en Los Ángeles, la cantante británica expuso las múltiples formas de discriminación que ha enfrentado a lo largo de su vida, apuntando con firmeza a la gordofobia como uno de los estigmas más normalizados y violentos en la industria del entretenimiento…
La señora Ethel es una mujer británica que se transformó en la persona de mayor edad tras el deceso, a los 116 años, de la religiosa brasileña Inah Canabarro Lucas. Cómo lo ha logrado, es algo que ella misma revela con la sabiduría de sus valiosa y dilatada existencia. La…
La cantante neozelandesa reflexiona sobre los desafíos que enfrentó con su imagen corporal y cómo logró sanar a través del tiempo y la introspección La reconocida artista Lorde reveló en una entrevista reciente cómo las exigencias de la industria musical y la percepción pública de su cuerpo influyeron profundamente en…
Con la manga arriba y el brazo listo, el alcalde de Maipú, Tomás Vodanovic, dio el puntapié inicial a la campaña de vacunación 2025 en la comuna. El edil se convirtió en el primer vacunado, en un gesto que no solo busca promover el proceso, sino también predicar con el…
